NF...2

Meninas obrigada pela força! Ah nem tomei o ECA e nem vou tomar os proximos dias, vou ficar só no LAX por enquanto.
Estou fazendo outro NF esse espero pegar firme! Comecei as 18hrs de hoje e pretendo ir até amanhã as 18hrs pelo menos com ele... vamos ver né? O problema é que vou pra academia (sem falta) espero não passar mal lá. Vou tomar antes de ir refrigerante zero e quando estiver lá agua com 2 gotas de limão e 1 de adoçante eu ouvi falar que deixa mais forte e eu mesma já tomei, nunca passei mal tomando pelo menos.
Hoje o dia foi de abusos não parei de pensar em comida o tempo todo e misteriosamente todo mundo resolveu falar de comida ¬¬ Estou aqui apreciando a minha fome (precoce por sinal). Enfim só isso! Go ana, go!



Agora o selinho que a Biia me passou *-*

 

As 7 coisas sobre mim são:

1. Tenho 21 anos (idosa) e convivo com a ana desde os 16 com altos e baixos e claro.

2. Nunca namorei sério.

3. Não conheço minha melhor amiga pessoalmente :/

4. Quando fico nervosa, ansiosa demais, brava, extressada, triste e etc eu CHORO. Ou seja eu choro muito.

5. Não durmo sem ler a biblia, tento ser bastante proxima a Deus.

6. A minha maior thispo já teve anorexia nervosa, eu nunca postei ela aqui e nem vou postar porque não gosto de envolver a imagem dela com a ana, pois ela teve depressão junto e tudo isso quase a matou. :/

7. Sou ciumenta ao extremo.

Vou indicar o selinho pra 7 pessoas que não o tenham. (na verdade vou tentar porque não tenho tanta gente pra indicar :/)

1. Mah

2. Nana

3. Kati

4.Yngrid M.

5. Desejo

6. Izz

7. Ammy-Anna

 Espero não ter mandado pra nenhuma que já tenha e espero principalmente não ter esquecido ninguém importante. É só dizer 7 coisas sobre vocês e pode pegar o selinho.

Beijoooos

"NF"

Como eu tinha dito tentei fazer um NF hoje, mais acordei com uma dor de cabeça que estava explodindo, queria tomar remedio então tomei café da manhã e aproveitei pra tomar o eca. Ainda tinha planos de fazer a NF e realmente fiz até umas 4hrs, mais comecei a passar mal ¬¬ mesmo assim fiquei deitada até as 5hrs, minha mãe chegou em casa eu fui levantar depressa demais e tive que me segurar na porta, ficou tudo preto o_o Eu quase cai. Tô muito fraca :/ Eu já fiz NF de 30hrs como que agora com umas horinhas eu tô parecendo madura? >< Enfim depois desse susto tomei metade da metade de um copo de leite, melhorei um pouco mais ai a tontura voltou umas horinhas depois. Com a intenção de comer um pouco só pra melhorar minha tentativa de NF virou compul :/ Até pipoca doce eu comi. Tô muito revoltada com isso, amanha não quero nem saber vou tomar doses cavalares de Lax e aumentar a dose do ECA, porque como é feriado com certeza não vai rolar NF e nem LF! Então azar.
Vou passar no blog de vocês, obrigada por tudo s2s2

3 últimos dias.

Um quase desastre. Na sexta dia depois do LF passei mal pra caramba, meu estomago que ainda me incomoda não sei mais o que eu faço. >< Eu comi muito de manhã aff, mais pra compensar não almocei, daí de tarde minha mãe fez um sanduiche natural pra mim, tive que comer né. Sábado foi meio tenso, de manha comi umas 100 ou 90 kcal o que costumo comer mesmo, almocei bem pouco e umas 2:30 comi uma pera (antes de ir pro shopping pra não cair em tentação) deu certo! Quando cheguei com a minha amiga os meninos estavam comendo batata frita. Não comi. Na hora do filme comprei uma coca zero e umas bolachas salgadas (umas pequenininhas) comprei por insistência dos meus amigos já que não tinha comido a batata. Passei quase todo o filme tomando coca, só quando a minha barriga começou a roncar ¬¬ (eram umas 8h) daí comi umas 4 daquelas mini bolachas. Recusei a pipoca e os diversos tipos de salgadinhos e chocolates que meus amigos ofereceram! Depois "fomos" tomar chopp eu não tomei LÓGICO! Eles ficaram lá bebendo e comendo chocolate, a minha amiga e meu dignissimo ficavam quase esfregando o chocolate em mim, mais eu fui firme! Cheguei em casa e tomei meio copo de iogurte light.
Hoje foi um caos do começo ao fim não vou entrar em detalhes mais mamãe cozinhando e me monitorando é dificil comer pouco então... não contei pra não deprimir mais devo ter ingeridos umas 700 ou 800kcal ¬¬
Mudando um pouco o assunto, fiquei com o menino que eu tinha falado (o que tem namorada) agora tá feito. E sabe o que? Não gostei. :/ Criei tantas expectativas e me decepcionei. Tipo ele é gente boa e tal e até bonitinho. Mais sabe quando não rola? Pois é. Foi bem estranho. Não vou ficar mais não!
Acho que contei tudo o que eu queria. E amanhã vou tentar NF, mais nem vou contar muito com isso porque né...

Boa semana lindinhas, muita força!

239kcal + pulinhos de alegria + um poquinho de mim.

MENIIIIIINAAAAS MAGRELAS DO MEU CORAÇÃO! Tô tão contente, tão orgulhosa de mim mesma. Eu em fim, EM FIM consegui fazer um LF *-* Hoje ingeri 239kcal (título autoexplicativo) me senti forte e até magra *-* Ah e também tomei o ECA e LAX, falando em LAX não tá fazendo efeito quase nenhum ¬¬ Deixa eu explicar porque em um dia atrás era tão dificil uma LF de 300kcal e hoje "inesperadamente" consegui até menos do que isso. Era uma vez um drama lá vai:
Ontem resolvi experimentar minha nova aquisição - minha blusinha nova - com um short bonitinho jeans que eu tenho aqui, eu já esperava que ia entrar apertado, como eu esperava entrou, apertado mais entrou. O meu drama começou quando eu resolvi sentar com meu dignissimo shorts. Pense em uma coisa humilhante, parecia um colchão amarrado na metade. Apertou bastante na barriga, mais o pior mesmo foi nas coxas, pensei que fosse ficar sem circulação! Chegava a fazer uma lombada onde o shorts estava >< Aí pensei comigo, a duas semanas atrás eu com 3 quilos a mais - meu maior peso - eu simplesmente NÃO TERIA ENTRADO NO SHORTS! Sorte que eu não coloquei ele duas semanas atrás ou eu tinha cometido um homicidio da pessoa mais proxima ou na falta de opção um suicidio. Deixando a crise pra lá, bem ou mal eu entrei no shorts e agora a minha meta e conseguir usa-lo sem correr o risco de minhas pernas ficarem roxas por falta de sangue. :/
Agora mudando de saco - literalmente - pra mala, vou falar dos pulinhos. Isso aí mesmo resolvi pular mais, depois que eu vi no blog da Betty Calories que pular gasta bastante calorias, lá fui eu improvisar uma corda já que não tenho uma. Peguei um tecido comprido que tenho aqui em casa (ganhei do Elvis, que é uma longa historia um dia eu conto) e cortei na metade, juntei as duas partes e pronto minha linda corda! Só que minha alegria durou pouco, porque o tecido é leve demais e não dá pra pular :/ Mais a falta desse importantissimo detalhe não me parou, tô pulando sem corda mesmo. Foda-se! A cada hora dou uma de louca e dou uns pulinhos, não são muitos, mais já é alguma coisa...
O pouco de mim que me referi no título é isso:

A luz não ajudou muito então tive que colocar a balança na cama pra foto. q-

A minha dignissima e novissima balança \õ que eu descobri não é tão mal assim principalmente depois que ela me mostrou que perdi mais um quilinho *-* Agora estou com 54.800. O principal vilão ainda é o espelho! ¬¬ E na outra foto o braço gordo é o meu :/ E a minha humilde e improvisada pulseirinha da ana que passa maior parte do tempo no guarda-roupa do que no meu braço, só uso ela em ocasiões criticas mesmo. Porque? Também não sei. 

Agora que desfiei o rosario, tenham uma ótima noite e uma boa sexta-feira magrinhas. Boa noite e muita força, 0kcal pra todas!

Sei la :s

Bom meninas meu dia não foi de todo ruim, não consegui as minnhas 300kcal de novo mais passei bem perto. E sem contar que hoje treinei bastante, fiz musculação e quase 1hora entre esteira e bicicleta \õ. Sem contar que andei quase o dia todo atrás de uma blusinha que não ficasse tão feia na baleia aqui ¬¬ Afinal sabado tenho um "encontro" KKKKKK.Acho que consegui perder todas as kcal que ingeri hoje, mais tô chutando rs quantas calorias dá pra perder com 1hora de esteira? :S
Desisti de vez do LF pelo menos por enquanto, vou ficar nas 400, 450 kcal mais essa semana e semana que vem tento a dieta ABC.
Falando em dietas obrigada pelas dicas meninas, foram muito úteis *-*

Tenham um ótimo restinho de semana e muita diciplina aí. Beijos

LF falhou. Nova tentativa!

Pois é, meu LF falhou :/ culpa da sopa da minha mãe, ela fez de noite e eu comi um monte. Só com legumes e verduras, mais tinha batata pra dar e vender >< Pense em uma culpa! Isso que tava tudo indo tão bem :/ Pelas minhas contas ingeri umas 530 kcal >< Horrivel pra quem pretendia fazer LF. Mais amanhã vou tentar de novo as minhas 300kcal e vou pra academia também.
Hoje conversei bastante com a minha mãe e a minha irmã sobre um projeto de negocio q- se der certo conto pra vocês. Beijinhos magrelas, obrigada por tudo.


PS: Alguém tem alguma daquelas dietas de contagem de calorias pra me passar? Aquelas que diz quantas pode ingerir por dia e tal. Obrigada!

Vida nova! Ana velha. 55kg \z

Então é basicamente isso. Pedi a conta do meu ex trabalho mesmo, entrei pra fila do desemprego pela primeira vez na vida desde que comecei a trabalhar. Não estou desesperada quero um tempo pra mim depois procuro algo mais.
Então essa semana tô tentando me policiar com as calorias como no final de semana eu abusei. Hoje foi pra dentro umas 460kcal é mais do que eu esperava mais melhor que o final de semana. Amanhã vou tentar LF de umas 300kcal, me desejem sorte!!
Estou com 55,500kg, eu chego lá. go ana, go querida ana!! Acho também que o ECA tá ajudando *-*  Amanhã não vou tomar pra ver a diferença. E falando em ECA os sintomas estão melhorando, já tô tomando um inteiro e tá de boa. Mais hoje uma amiga me viu mechendo no celular e disse apavorada: -Nossa como você tá tremendo! - Aí eu na maior das caras de pau disse que sou tremula. q-

Boa sorte e diciplina magrelinhas! E obrigada pela força!